Shunと日本語。 Podcast 二百七十八。 初心者 Beginners 元気レベル。 いい人間関係の作り方。 How to make a good relationship with people. 皆さんこんにちは。 日本語教師のシュンです。 元気ですか？ えー、今日はいい人間関係の作り方について話したいと思います。 いやー、面白いトピックですよね。 皆さん知っていますか？ あの八百人ぐらいの人に八十年ぐらいした研究があります。 みんないろいろな人生があります。 いろいろな仕事、いろいろな友達、家族があります。 この研究で幸せになるために一番必要なことがわかったんですよ。 皆さんは何だと思いますか？ そうなんですよ。 いい人間関係は幸せに一番大切なことだとわかったんです。 だから、お金があまりなくても、いい人間関係があったら幸せを感じることができるんです。 反対に、お金がたくさんあっても、いい人間関係がなかったら幸せを感じることができません。 皆さんはこの研究についてどう思いますか？ 私は本当にこの研究を見つけた時に、ああ、本当にそうだなと思いました。 私たちの悩み、私たちの悩みのほとんどは人間関係ですよね。 まあ、いろいろな人間関係があります。 家族との関係、妻や夫との関係、友達との関係、恋人との関係、会社の同僚との関係。 うん。 まあいろいろありますね。 どうですか？ 皆さんはみんなといい関係がありますか？ まあ、全部完璧な関係は難しいかもしれません。 でも、お金をもっと稼ぐより、いい人間関係を作った、たくさん作った方が幸せになれると思います。 だから私も最近は友達や家族や妻との関係をもっと良くするようにしています。 まず、家族との関係ですね。 時々いい家族との関係を築くのは難しいですよね。 でも、そうですよ。 まず、あの、両親と私の考え方や価値観は本当に違います。 前は両親が私の価値観をわかってくれない時に喧嘩をしていました。 でも気づきました。 いい人間関係を築きたかったら、自分が変わらなければいけないと思います。 前はいつか私の両親が私と同じ価値観を持ってくれると思っていました。 でも、私はそれを諦めました。 両親は両親の価値観があって、私は私の価値観があります。 だから、両親と意見が違ってもいいです。 それから、両親と会話をする時は、できるだけ喧嘩にならないように、両親の話をもっと聞いてあげるようにしました。 もちろん両親の意見と同じじゃない時もあります。 でも、反対して喧嘩するより、両親の意見を聞いてあげて、楽しい時間を増やした方がいいと思いました。 それから本当に私の両親との関係が良くなりましたね。 うん。 両親との時間をもっと楽しめるようになりました。 私は今、妻と一緒に住んでいますが、妻といい関係を築くのも一番大切にしています。 もちろん仕事が忙しい時もあります。 でも、一番は妻が幸せを感じてくれることが大切なので、できるだけ妻といい時間を作るようにしていますね。 うん、特に毎日妻と一緒にいますからね。 本当に大切です。 あと、友達も同じです。 友達とは毎日一緒にいませんが、友達といる時はもっとバカなことができます。 本当に仲がいい、気を使わなくてもいい友達は本当に大切だと思いますね。 週末は大抵妻と過ごしますが、最低一ヶ月に一回か二回は友達に会うようにしています。 あと、前は本当に仲が良かった友達だけど、最近全然会っていない友達も大切です。 私は時々そんな友達に連絡をして、一緒に居酒屋に行きます。 前にとても仲が良かった友達なので、すぐに昔みたいになりますね。 はい。 まあ、大人になって結婚して子供ができると、ライフスタイルが変わって、昔の友達と全然遊ばなくなりますよね。 それは本当に悲しいことだと思います。 だから私は家族がいる友達にも連絡をして、たくさんじゃないけど、時々時間を作って居酒屋に行ったり、昼ご飯を食べに行ったりします。 皆さん、同僚との関係はどうですかね。 私は同僚がいないので、実はあまりわかりません。 でも本当に好きじゃない上司がいたらどうしますか？ まあ、私だったら多分その仕事を辞めているかもしれません。 いや、でもそれは難しいですよね。 うん。 はい。 仕事も毎日するから、同僚との人間関係も本当に大切ですね。 うん。 まあ多分これも自分が変わらなければいけませんよね。 まずはあまりその人にエネルギーを使わないようにマインドセットを変えると思います。 瞑想みたいですよ。 その上司と話している時は、本当にその好きじゃない上司のエネルギーをもらわないようにします。 あとは他の同僚に相談して、その上司と働かないようにしてもらうのもいいかもしれませんね。 はい。 いや、仕事の人間関係は本当に難しいと思います。 でも皆さん、仕事は辞めてもいいですからね。 本当に仕事の人間関係で困っている人がいたら、いつも辞める選択もありますよ。 うん。 私が習ったのは、他の人を変えることはできないけど、自分が変わることはできる。 自分の考え方を少し変えたら、もっと人間関係が良くなると思います。 あと、多分たくさんの人はあまり人間関係を良くする努力をしていないと思います。 仕事や趣味はすごく頑張っているのに、人間関係を良くするのを忘れている人もたくさんいると思います。 まずは人間関係がもっと大切だと気づくことが一番大切かもしれませんね。 Words and phrases used in this episode。 人間関係 relationship。 研究 studies。 反対に on the contrary。 妻 my wife。 夫 my husband。 同僚 coworkers。 完璧 perfect。 稼ぐ to earn。 築く to build。 価値観 sense of value。 喧嘩する to fight or to argue。 諦める to give up。 反対する to disagree。 増やす to increase。 気を使う to care。 最低 at least。 連絡する to contact。 上司 boss。 瞑想 meditation。 相談する to consult。 困る to be in trouble。 選択 options。 努力 effort。 はい、えー今日はいい人間関係の作り方について話してみました。 どうでしたか？ 皆さんはどうやって人間関係を良くしていますか？ よかったらYouTubeのコメントでシェアしてみてください。 このエピソードのトランスクリプトは私のPatreonで全部見ることができます。 Thank you so much for listening. Please be sure to hit the subscribe button for more Japanese podcast for beginners. Transcript is available on my Patreon page. The link is in the description. And now, N5 Perfect Master Immersion program is ready to sign up. And now, N5 Perfect Master Immersion program is ready to sign up. You can check that from the description as well. Thank you so much for your support. はい、では皆さん、また次のエピソードで会いましょう。 じゃあまたね。 バイバイ。
