おはようございます。 今日はフリーランスで日本語教師をしている私のモーニングルーティンを紹介します。 朝の準備に関係がある日本語の単語や表現を紹介するので、ぜひ勉強しながら見てください。 最近、朝は猫に起こされます。 携帯のアラームは要りません。 猫がアラームです。 もう 1匹の猫にもおはようと挨拶をします。 最近やっと少し触れるようになりました。 嬉しい！ と思ったら邪魔が入りました。 まずは歯を磨きます。 歯磨き粉は嫌いなので少ししかつけません。 口の中がスースーする感覚が嫌いです。 顔を洗います。 化粧水と乳液をつけます。 保湿は大事です。 後ろで用を足している猫。 猫のトイレを掃除します。 猫の健康状態を確認したいので、トイレ掃除はほとんど私が担当しています。 今日も健康でした。 スペインはまだ暑いのでエアコンをつけます。 ここで水をいっぱい飲みます。 もともと水を飲むのが嫌いだったんですが、健康とダイエットのために頑張って飲むようになりました。 ここ数年で健康について真面目に考えるようになって、私も順調に年を取っているなと感じます。 化粧をします。 鏡が少し汚いです。 すみません。 日焼け止めを塗ります。 外に行かない時でも、冬でも日焼け止めは絶対に塗ります。 お化けよりシミの方が怖いです。 アイブロウペンシルで眉毛を描きます。 アイブロウコンシーラーで眉毛の色を薄くします。 このちょっとボロボロのフェイスパウダーで顔のテカリを抑えます。 あとはリップを塗ります。 いつもはこれで終わりなんですが、今日は撮影をするのでもう少しメイクをします。 クッションファンデーションを塗ります。 コンシーラーでシミやニキビを隠します。 完成です。 やっと顔を写すことができました。 次は髪を整えます。 私はもともと猫っ毛、癖毛なので寝癖がつきやすいです。 朝は結構髪がくるくるです。 最近抜け毛がひどいので頭皮にヘアオイルをつけます。 コンタクトレンズをつけるのを忘れていました。 髪をセットしていきます。 まずは櫛で髪をとかします。 ヘアアイロンで髪をまっすぐにします。 今、私、人生で一番髪が長いです。 日本では昔から髪が長いと悪い気が溜まりやすいと言われています。 失恋した時や悪いことが続いて気分を変えたい時、髪をバッサリ切る人が多いです。 私もそろそろ切りたいです。 完成。 今日は彼がリモートワークなので家にいます。 彼のためにコーヒーを入れます。 私、いい女。 コーヒーを待っている間にちょっと運動をします。 ちょっとどけて。 はい、どうぞ。 ありがとうございます。 乾杯。 乾杯。 どう？ ちょうどもう 1杯。 今日は仕事が始まるまでに少し時間があるので軽く家事をします。 食器を片付けて皿洗いをします。 私の朝ご飯と猫たちのために鶏肉を茹でます。 待っている猫たち。 この間に着替えます。 猫たちに邪魔されながらベッドメイキングをします。 せっかく、せっかくベッドメイキングしたのに。 朝猫たちが元気だったので猫じゃらしで遊びました。 軽く掃除機をかけます。 朝ごはんを準備します。 茹でたチキンをちぎってマグカップに入れます。 筋トレをしているのでプロテインは必須です。 味噌をスプーンですくって入れます。 この味噌には乾燥わかめも入っています。 ミネラルも大事。 お湯を入れて溶かします。 味噌汁の完成。 いただきます。 あ、うま。 私は日本人です。 あー、うま。 味噌汁幸せ。 チキン待ちの猫。 リンゴピンクレディーという品種のリンゴがめちゃめちゃ美味しいんですよ。 これ私がこのピンクレディーを食べた数のシール。 この品種のリンゴをどこかで見つけたら絶対食べてほしい。 このリンゴ、本当に中毒になるぐらい美味しいんです。 チキン食べる人。 チキン食べたい人。 猫たちにチキンをあげます。 狩り本能が満たされるように、これは投げてあげます。 女の子の猫の方は人慣れさせたいので手からあげます。 もう一つやることを忘れていました。 ビタミンを取ること。 スペインに来てから太陽を死ぬほど浴びているので、お肌のためにビタミンを取るのも大事です。 こんな感じで朝のルーティーンは終わります。 この後、仕事中の様子、仕事が終わった後の過ごし方も撮影したので、次の動画でアップします。 よかったらチャンネル登録をして待っていてください。 オンラインで日本語を教えています。 興味がある人は概要欄のリンクからチェックしてください。 それではまた次の動画で。 じゃあね。
