Vol.476 What I Realized After Six Months of Keeping a Diary! Rambling Talk (Japanese Radio for Listening practice) YUYU's Japanese Podcast.
Published 2026-08-02 YUYU の 日本語 にほんご ポッド キャスト 。 YUYU's Japanese Podcast.
AI Explain それじゃあいきますよ。 Well then, here we go. レッツラゴー。 Let's go! はい、皆さんこんにちは。 Hello, everyone. YUYUの日本語ポッドキャストのお時間です。 It's time for YUYU's Japanese Podcast. 皆さん元気にしていますでしょうか。 How is everyone doing? 今日は 2026年の八月一日土曜日にこのポッドキャストをとっています。 Today, I'm recording this podcast on Saturday, August 1st, 2026. 時刻は夜の八時五十五分ということで、インターナショナル会話レッスンが終わって小一時間経ったところで、そうだそうだ、今週まだ一本しかポッドキャストを上げられてないなということで、今日ね、急遽録っていきたいと思っております。 It's 8:55 PM, and about an hour has passed since the International Conversation Lesson ended; I realized that I've only uploaded one podcast this week, so I decided to record one today on the spur of the moment. はい。 Yes. で、今日のテーマはですね、日記を半年続けてわかったことということで。 So, today's theme is what I learned from keeping a diary for six months. はい。 Yes. もう下半期スタートしましたねっていう話をしようと思ったんですけど、おいおいおいおい、待てよ待てよと。 I was thinking of talking about how the second half of the year has already started, but hey, wait a minute, hold on. あの、日本語ではですね、一月から六月までを上半期、そして七月から十二月までを下半期って言って、一年を半分に分けることができるんですが、八月一日ということはですよ、もう下半期始まって一ヶ月経ったってことですよね。 Um, in Japanese, January through June is called the first half of the year, and July through December is called the second half, so you can divide the year into two halves. But since it's August 1st, that means one month has already passed since the second half began, right? もう下半期始まっちゃったけども、まあ一ヶ月前に上半期六月までが終わりまして、で、まああの下半期一ヶ月が終わって、今八月ということで、今年も残すところあと五ヶ月なんですけども、どうでしょう、皆さん、今年の目標って覚えてますかね。 The second half has already started, and about a month ago, the first half ended with June. Now, after one month of the second half, it's August. There are only five months left in the year. How about it, everyone? Do you remember your goals for this year? まあ割と皆さんね、一月一日に今年はこんな目標で頑張るっていう話をね、して、まあそういう目標を決めて、あの一年をスタートさせたんじゃないかなと思いますけども、僕はですね、今年の目標は終わることをテーマに頑張っていこうといった、あの一年にした、まあそういった目標にしたわけなんですけども。 I think quite a few of you probably set your goals on January 1st, saying things like 'I'll work hard toward this goal this year,' and started the year that way. As for me, I made my theme for the year 'finishing things' and set that as my goal. ダメですね。 That didn't work out. そうなんだよ、ちゃんと終わらせて次に行くっていうので、まあいろんなプロジェクトをちゃんと終わりまでやるっていう風にね、頑張ってたんですけど。 Right, the idea was to properly finish things and move on to the next, so I was working hard to see various projects through to the end, but... ね、作文クラスも途中でちょっと続けられなくなっちゃって、今宙ぶらりんになってるし。 Yeah, the essay writing class, I ended up unable to keep going partway through, and now it's just left hanging. ね、国際会話レッスンとかもウェイティングリストの人いっぱい待ってくれてるんだけど、なんか新しいクラスも始められてないし、終われてないしみたいな。 Yeah, and for the international conversation lessons, there are a lot of people waiting on the waiting list, but I haven't been able to start a new class or finish anything either, you know? もうもうグズグズみたいな、仕事グズグズっていう感じ。 It's like, you know, I'm just dawdling—like my work is being sluggish. まあ、言い訳をさせていただきますとね、今僕はあるプロジェクトに向かって非常に頑張っております。 Well, if I may make an excuse, right now I'm working extremely hard on a certain project. そう、これはね、ちょっとポッドキャストではまだお話できないんですけども、まあ今年の終わりあたりかな、正式に皆さんにお伝えできる、はい、そんなプロジェクトを今死ぬ物狂いで頑張っておりますけども。 Right, I can't really talk about this on the podcast yet, but well, maybe around the end of the year, I'll be able to officially tell everyone. Yes, I'm working like crazy on that project right now. そう、そんな感じでね、ちょっと新しいことがバンバンバンバン増えておりまして、ちょっとここら辺の仕事に関しては中途半端になっている上半期だったんですけども。 Yeah, that's how it's been; new things kept popping up one after another, so the first half of the year has been a bit half-hearted when it comes to work around here. ただね、あの、ある二つのアクティビティはちゃんとまだ継続していて、終わりに向かって走り続けてるんですよね。 Still, um, two particular activities are properly continuing, and I'm running toward the finish line. えーと、その一つが運動。 Um, one of those is exercise. はい。 Yes. もうこれはもう一月六日だったかな。 This was... I think it was January 6th. あの日本からメキシコに帰ってきてから、あの旅行の間とかはなかなかできてはいないですけども、もう毎日毎日、一週間に五日から六日のペースで運動を頑張っております。 After I returned from Japan to Mexico, well, I wasn't really able to do it during the trip, but now I'm working hard at exercising every single day, at a pace of five to six days a week. 今日もですね、二時間みっちり体を動かして。 Today too, I worked out for two solid hours. はい。 Yes. 目指せシックスパックプロジェクト。 Aim for Six-Pack Project. ね、もうあと八、九、十、十月、三ヶ月ですね。 Right, just three more months: August, September, October. 頑張ろうって感じです。 It feels like, "Let's keep going." まあ、僕の今の腹筋事情を皆さんにお伝えしますと、えっとね、フォーパックぐらいまではいった。 Well, to give you all an update on my abdominal situation, um, I've gotten to about a four-pack. そう、フォーパック。 Yeah, a four-pack. 上四つは割れてる。 The top four are defined. 下二つはまだね、ちょっとお肉があって出てこないので、まあちょっと八月あたりから食べる量を少しずつ減らしていって、その脂肪を落としていこうかななんて思ったり思ってなかったりしていますけども、まあ運動を続き、続けていると。 The lower two still aren't showing because there's a little fat there, so well, I've been sort of thinking I'll gradually reduce my food intake from around August and try to shed that fat, or maybe not, but well, as I keep exercising... で、もう一個の方が今回のテーマになる日記ですね。 And the other thing is the diary, which is today's theme. まあ、いろんなポッドキャストで話しているんですけども、去年の月、月あたり、日本でですね、ある本屋さんでマイブックっていう、あの、なんだろう、文庫本スタイルの日記帳を購入しまして、まあこれを来年一つの目標にやってみようということで、毎日毎日日記を書いております。 Well, I talk about this on various podcasts, but around this time last year, in Japan, at a bookstore, I bought a 'My Book' – a diary in the style of a paperback – and I decided to make it one of my goals for this year, so I've been writing in it every single day. はい。 Yes. もう七月も終わって八月ということでね、さっきインスタストーリーにもアップロードしたんですけども、七月分が終わったと。 July is already over and it's August now, so I just uploaded to my Instagram story as well – the July entries are done. ページ数にすると二三十ページ。 In terms of page count, it's 20 to 30 pages. 相当な量を書いてきました。 I've written a considerable amount. このびっくりすることにですね、僕はあの、結構ペンにはこだわりがあって、えーと、三菱かなんかuniの、えーと、ジェットストリームっていうボールペンを使っているんですけども、そのボールペンの替え芯、中のそのボールペンのインクですね、これを変えては変えてはこう書いているんですが、もう替え芯がね、五本目になってます。 This is the surprising thing: I'm quite particular about pens, and I use a ballpoint pen called Jetstream, from Mitsubishi or Uni – something like that – and the refill, the ink inside that ballpoint pen, I've been changing it over and over as I write, and I'm already on my fifth refill. 僕、今までね、そのちゃんとボールペンを使い切ったことってほとんどなかったんだけど、もう今年だけで五本使い切ってます。 Until now, I'd almost never used up a ballpoint pen completely, but already this year alone I've used up five. それくらいめちゃくちゃ書いてます。 That's how much I've been writing – like crazy. うん。 Yeah. まあそういったね、このマイブックね、半年、まあ半年プラス一ヶ月ですね。 So, that's this My Book – it's been half a year, well, half a year plus one month. 八ヶ月、七ヶ月か。 Eight months, seven months, huh? 七ヶ月続けてどうだったのかっていうところを今日はのんびりと話していきたいと思います。 Today I'd like to talk at a leisurely pace about how it went after continuing for seven months. そう、あの最近はね、結構こう、肩に力を入れたポッドキャストが多かったなっていう印象で。 Yeah, um, lately I feel like there were quite a few podcasts where I was really putting effort into it. まあやっぱりそのポッドキャストね。 Well, of course, that podcast, right. さらに上を目指していきたいと。 I want to keep aiming higher. 面白い文化も学べて、歴史も学べて、YUYUについてもちょっとこうわかって、ね、人生についてちょっと深く考えられるような、それがこう綺麗に散りばめられている、そこにこう、皆さんがね、ちょっと日本語の勉強に使えそうな新しい表現を少し組み込んでいき、それを解説して、そこからね、ただ聞いていると、日本語が単調になってしまったりとか、話し方がこうね、フラットになってしまうと、やっぱ聞いてて面白くないなっていうところもあるから、そこを注意してみたいな感じでポッドキャスト撮ってて、ちょっと肩に力入ってたなって思いましたので、今日はね、あの土曜日ということで、レッスンがかなり入っていて、運動もして、夜の九時ということで、まあのんびりと久しぶりにいいじゃん、あのなんか深く考えずに、まあこの日記を続けたことによって、どんなことを感じたりとか、思ったりとか、何が変わったのかあたりのお話をしていきたいと思います。 You can learn interesting culture, learn history, get a bit of a sense of who YUYU is, and think a little more deeply about life—those things are beautifully scattered throughout. I also incorporate a few new expressions that you all might be able to use for studying Japanese, and explain them. But then, if you're just listening, the Japanese can become monotonous, and if my way of speaking becomes flat, it's not interesting to listen to, so I try to pay attention to that. I've been recording the podcast with that approach, and I felt like I was putting a bit too much tension into my shoulders. So today, since it's Saturday, I had quite a few lessons, I also exercised, and it's nine o'clock at night—well, it's been a while, so why not take it easy? Without thinking too deeply, I'd like to talk about what I felt or thought from continuing this diary, and what changed. はい。 Yes. まああの、日本文化について学べることも多分さほどないでしょうし、なんか人生について、こう人生が大きく変わるようなアドバイスもできないかなとは思うんですけども、まあぜひね、YUYUファンの皆様。 Well, um, I don't think there's much to learn about Japanese culture here, and I don't think I can give any advice that would drastically change your life, but please, all you YUYU fans. YUYUファンの皆様、これはこれでレアポッドキャストになると思いますので、肩の力を抜いて、うーん、へー、そうなんだみたいな感覚でね、あの、お散歩のお供に、通勤のお供に聞いてもらえたらなと。 Dear YUYU fans, I think this will be a rare podcast in its own way, so take it easy, and listen with a feeling like 'hmm, oh, is that so?'—as company for a walk or for your commute. あと勉強のお供に聞いてもらえたらなと思っております。 And I'd like you to listen to it as a study companion, too. ということで、今日もよろしくお願いします。 So, thanks for tuning in again today. 本日の日本語指数は全国的に高めです。 Today's Japanese index is on the high side nationwide. なんとなくや、それな、が各地で観測されています。 Phrases like 'nan to naku ya' and 'sore na' are being observed in various places. イヤホンのご準備はよろしいでしょうか。 Are your earphones ready? それではYUYUの日本語ポッドキャストのお時間です。 And now, it's time for YUYU's Japanese podcast. さあ、ということで日記ですね。 So, then, the diary. やりましたけども。 I did it, though. まあまずなんで始めたの? Well, first, why did I start? っていうのは、まあ一年のね、プロジェクトとしてやってみたかったっていうのと、まあ最初始める前はですね、心の健康のためとか、自分自身の日本語をもっとブラッシュアップするためとか、あと集中力を高めるためにやってみようかなって思って始めました。 Well, I wanted to try it as a one-year project, and also, before I started, I thought I'd do it for my mental health, to brush up my Japanese, and to improve my concentration, so I began. うん。 Yeah. 実際この心の健康とか、日本語自体がブラッシュアップしたのかとか、集中力がついたのかっていうのはね、正直わかんない。 Actually, honestly, I don't know whether my mental health, whether my Japanese itself improved, or whether I gained concentration. 正直ね、全然わかんないのよ。 Honestly, I really have no idea at all. 本当に。 Really. 本当は言いたいんだよ。 Actually, I want to say it. あの、心の健康のためにめっちゃいいよとか、自分の気持ちに気づけるよとかっていうこと言いたいんだけどね。 Um, I'd like to say things like it's really good for your mental health, or you can become aware of your feelings, you know. 率直な感想を言うと、ほんとマジで違いがわかんない。 To be honest, I seriously can't tell the difference. そう。 Yeah. っていうのはほら、毎日やってるじゃん。 I mean, you know, I'm doing it every day, right? だからこう、もし変わっていたとしても、毎日少しずつ何かが変わっていくんだよ。 So, even if it has changed, something changes little by little every day. で、毎日少しずつ何かが微妙に変わっていくと、あんまりね、気づけない。 And when something changes subtly little by little every day, you can't really notice it. そうなんだよね。 Yeah, that's right. そう。 Right. で、自分自身の日本語もね、ブラッシュアップできたのかって思うんだけど、どうなんだろう。 And I wonder if I was able to brush up my own Japanese too, but I'm not sure. これは逆にその一月の僕のポッドキャスト、まあ多分みんな毎日毎週毎週聞いてくれてんでしょ? On the other hand, my podcast from January—well, you all probably listened every day, every week, right? 聞いてくれてる体で話してるけどさ。 I'm speaking as if you're listening, but. どうなんだろう? I wonder? YUYUさんの日本語、一月の日本語とこの八月一日の日本語ってやっぱ違うのかな? Is YUYU's Japanese, the Japanese from January and the Japanese from August 1st, really different? 僕自身こう話してる感覚とか、クラスで学生にこう教える言葉とか、なんかそういったものの語彙が結構広がったんじゃないかなって。 I feel that the vocabulary of things like my own sense of speaking and the language I teach students in class has expanded quite a bit. 今までもちろん日本語のね、まあ日本人だしネイティブだし、いろんな表現は知っていると思うんだけど、ね、割と理解語彙だったものが使用語彙になったのかな、どうなのかなって言ったところ、これはちょっと皆さんの方が答え知ってるわ。 Of course, I'm Japanese and a native speaker, so I think I've known various expressions, but, well, I wonder if what was mostly receptive vocabulary became productive vocabulary. When it comes to that, you all know the answer better. うん。 Yeah. で、あの集中力に関してもね、うーん、なんだろう、その集中力がついたのかどうかっていうのは結構ね、日によって違う。 And, regarding that concentration, hmm, well, whether I've developed that concentration or not really varies from day to day. うん。 Yeah. なんだろう。 I wonder. その一ページ文字をめっちゃ小さくして、すごい量の情報を一気にかける時もあれば、書いて、携帯電話見て、ぼーっとして、気がついたらインスタリール見てて、ああダメだ、日記書かなきゃみたいな、そういう日もある。 There are times when I make the text on a page really small and can write a huge amount of information at once, and then there are days when I write, look at my phone, space out, and before I know it I'm watching Instagram Reels, thinking, 'Ah, I have to write my diary,' things like that. うん。 Yeah. っていうことでね、なんかどうなんだろうって感じ。 So, I feel like, hmm, how to put it? そうね。 Right. うん。 Yeah. だから、まあ正直言ってほんと日によって違うっていうのが答えなんだけども。 So, honestly, the answer is that it really depends on the day. でも一つその心の健康に関して思うのは、自分の気持ちに答えがとりあえずつけられるっていうのは割といいんじゃないかなとは思う。 But one thing I think regarding that mental health is that being able to give an answer to your own feelings, even temporarily, is probably pretty good. まあ悩んでることとか、その、なんだろう、こうイライラしていることとか、フラストレーションね、まあ不安だったりとか、こう、まあムカついてることとかをやっぱり一回文字で書き出すと気持ちが落ち着くのかね。 Well, whether it's things you're worrying about, or, hmm, how should I put it, things that irritate you, frustrations, or anxieties, or things that just make you angry—I think writing them out once does settle your feelings, doesn't it? どうなのかね。 Who knows. いや、この、実はこのポッドキャストを録る前にニディアさんに、まあこれからその日記半年書いてどうだったかっていうポッドキャストを録ろうと思ってるんだけど、どう? No, um, actually before recording this podcast, I asked Nidia, 'I'm thinking of recording a podcast about what it was like after keeping a diary for half a year. What do you think?' 二千二十五年の僕と二千二十六年の僕ってなんか変わった? Has the me of 2025 and the me of 2026 changed at all? って聞いたら、なんかあんまりストレス溜まってなさそうだよって。 When I asked, she said, 'You don't seem to have all that much stress built up.' とか。 Or something like that. うん。 Yeah. なんか「心の健康いい感じなんじゃない?なんかそんな雰囲気あるよ」とは言われたんだけど、「え、じゃあ具体的にどういうふうに変わった?」って聞くと、ニディアさんも「うーん、なんかストレスがなさそう」みたいな。 I was told, "Isn't your mental health feeling good? You've got that kind of vibe," but when I asked, "Oh, then how exactly have you changed?" Nidia-san was like, "Hmm, you just seem stress-free." なんかそんなふわっとした答えだったので、そうなんだよなぁ。 Since her answer was so vague, I was like, yeah, that's probably it. うん。 Yeah. なんていうのかな、って感じ。 It's like, how should I put it? いや、ごめん、本当にさ、あのー、今日のポッドキャストは、あの、感想ポッドキャストなので、こう皆さんにほんと届けられる情報がすべてふわっとしてる。 No, sorry, really, um, today's podcast is, uh, a reaction podcast, so all the information I can actually deliver to you all is really vague. これっていう答えがないんだけど、まあそうね、そうそうそうそう。 There's no definitive answer, but well, yeah, yeah, yeah, yeah. でも結構なんだろう、考える時間を一日、こう持つことができるっていうのは一ついいことなのかなとは思う。 But I do think that having, like, time to think during the day is one good thing. どうだろう。 I wonder. こう、皆さんこう考える時間ってあるかな。 Like, do you all have time to think like that? まあいろんなことについて考えると思うんだけど、こう自分について考えたりとか、なんか気持ちにラベルを貼るように、今の僕の気持ちって、これ、あ、怒ってんだなとか、悲しいんだなとかっていうのに、こうラベルを貼るような時間って取れてるかな。 Well, I'm sure you think about all sorts of things, but do you take time to think about yourself, or like, put labels on your emotions, like, 'What I'm feeling right now is, ah, I'm angry' or 'I'm sad'—do you make time to label those? まあそういうところが多分いいからね、ジャーナリングとかおすすめですよっていう人が多いんだろうな。 Well, that's probably the good part, so I guess that's why a lot of people recommend journaling. うん。 Yeah. で、日本語のブラッシュアップに関しては、やっぱ漢字だね。 And when it comes to brushing up on Japanese, it's really kanji, huh. うん。 Yeah. ほんとなんだろう、その学生時代ぶりに、その手書きで大量の文字を書く日々を過ごしているので、やっぱ割と書ける漢字がね、増えてきてる気がする。 I don't know, honestly, since I'm spending my days writing loads of characters by hand for the first time since my student days, I feel like the kanji I can write are increasing. うん。 Yeah. やっぱその元々知ってる、ね、勉強した漢字で、普段こうタイピングする時には割と見る漢字だから、まあ一回調べれば、こここうだったな、ここ二本だったな、この線三本で、これ、あの、ね、工業の工じゃなくて土、上出るパターンだなとかっていうのがわかって、それをこう書いてるので、割と難しい漢字とかも、あの、パッと書けるようになったかなって感じです。 After all, these are kanji I originally knew, kanji I studied, and they're kanji I see fairly often when typing, so well, if I look them up once, I can tell, 'Ah, this part was like this, this had two strokes, this line has three strokes, and this isn't the 'kō' from 'kōgyō' but 'tsuchi' with the top sticking out,' and since I write them with that in mind, I feel like I've become able to write even relatively difficult kanji right away. うん。 Yeah. なんかね、おぼろげとか、あの、なんだろうな、今ちょっと日記読みながらどんな漢字パッと書けたかなっていうのを。 You know, like 'oboroge' and, uh, what was it, just now while reading my diary, I was thinking about which kanji I could write right away... うん、老舗とか、うん、あと瓦解するとか、そういったものは、あの、書けるようになりましたね。 Yeah, like 'long-established store' and, uh, also 'collapse' — I've become able to write things like that now. うん。 Yeah. そうそうそう。 Yeah, yeah, yeah. まあ漢字の勉強にはやっぱいいですね。 Well, it's definitely good for studying kanji. そう。 Yeah. で、やっぱ実際にこう書いてみると、何て言うのかな、なんとなく漢字は思い出せるんだが、ぼやける部分ってあるんだよ。 And when you actually write them out like this, hmm, how should I put it, I can sort of remember the kanji, but there are parts that are blurry. うん。 Uh-huh. 例えば瓦解の「瓦」っていう、うん、文字はなんかあの、交互の「互」? For example, the '瓦' in '瓦解' (collapse), well, that character is kind of, like, the '互' from '交互' (mutual)? お互いのあの漢字に似てるんだけど、あの下の部分がなんかぼやけてる、なんとなくわからないとか。 It looks similar to that kanji for 'mutual', but the bottom part is kind of blurry, I can't quite figure it out. うん。 Yeah. 上の部分はなんかほとんど同じだった気がするんだけどっていう、その一回、ん? I feel like the top part is almost the same, but that one time, you know? って書けない、止まる、この瞬間に、あの、わからない部分がわかるっていうのは、やっぱりこう、文字をひたすら書くっていう作業の中で結構役に立ってはいるかなとは思う。 At that moment when you stop, unable to write it, you realize which part you don't know. I think that's really helpful in the process of just writing characters over and over. うん。 Yeah. まあただ言うてもね、その漢字書ければかっこいいけど、でも漢字をどうしても手書きでパッと書かなきゃいけないっていうシチュエーションはほとんどないからね。 Well, even so, it's cool if you can write those kanji, but there are almost no situations where you absolutely have to write kanji by hand on the spot. うん。 Yeah. なんか今の時代にそろばんが使えるみたいな感じだよな。 It feels like being able to use an abacus in this day and age. そろばんってわかるかな? Do you know what an abacus is? あの、なんか木の玉がくっついてて、昔の計算機ね、昔の計算するやつ、そろばんって言うんですけど、まあ今の時代そろばん使えたら、いや、すげえな、かっこいいなってなるけども、まあ別に使えなくてもっていう、なんかそんな感じです。 It's that thing with wooden beads, an old calculator, a tool for calculating in the past, called an abacus. Well, nowadays, if you could use an abacus, people would think, 'Wow, that's amazing, so cool,' but it's not like you can't get by without it—it's that kind of feeling. はい。 Right. ただ、この変わったことで、一番、一番自分の中でこれはそうだなって思うことがあって、一日を大切にできるっていうこと。 But, among these changes, the thing I think is most true for me is that you can cherish each day. うん。 Yeah. で、一日を大切にするって、よく皆さんが聞くフレーズだったりするじゃないですか。 And 'cherish each day' is a phrase you all often hear, isn't it? 皆さん、一日一日を大切に、今日が人生の最後の日だと思って、ちゃんとこう、ね、新しいことをやったりとか、チャレンジをしたりとか、昨日の自分よりもちょっとだけ成長しましょうよみたいなアドバイス聞くじゃないですか。 You all hear advice like, 'Cherish each and every day, act as if today is the last day of your life, try new things, take on challenges, and grow just a little bit more than yesterday's self,' right? でもなんかその大切にする仕方って、もうほんと限られた人しかできないと思うんだ。 But somehow, I think that way of cherishing things is really something only a limited number of people can do. それはその、自分が置かれている状況的に、そういう新しいチャレンジがしやすいかどうかとか、そういう新しいチャレンジが頭の中にポンポンポンポンアイディアとして出てくる人なのかとかっていうのも大事だよね。 That depends on your situation, whether it's easy to take on new challenges, or whether you're the kind of person whose mind bubbles up with new challenge ideas one after another, right? That's important too. で、僕は割とそんななんかね、一日一日新しいチャレンジをして、昨日の自分よりも今日の自分進化みたいなのはね、そんな考えられない。 And for me, I can't really imagine, like, challenging myself anew each day and evolving from yesterday to today. そんなアイディア出てこないって。 Those ideas just don't come to me. うん。 Yeah. ってなった時に、いや別の一日一の、一日一日の大切の、大切にする仕方ってあるなって、この日記を書いてね、気づいたんだけど、それが何かと言いますと、一日一日を大切に保存するっていう大切の仕方。 But when that happened, I realized through writing this diary that there's a different way to treasure each day, and what that is, is the way of treasuring by carefully saving each day. 日記を書くってそういうことだよね。 Writing a diary is exactly that, isn't it? 今日何があったかな? What happened today? 今日僕は何を考えたのかな? What did I think about today? あの景色のどこが綺麗だったのかな? What part of that scenery was beautiful? とか、あの時の彼の言ったあの一言ってどういう意味合いだったのかなっていうのを考えて、それを文字として残す。 Like, thinking about what that one thing he said back then really meant, and writing it down. と、ちゃんとこう、自分の一日一日のどこかの部分が残る、保存できるっていうことで、あの、写真とかでも保存できるんだけど、割とこの文字にして自分の言葉でそれを保存するっていうのは、かなり一日一日を大切にできるなと思う。 And so, the fact that some part of each day remains and can be preserved—well, photos can preserve things too, but I think putting it into words and saving it in your own language makes you cherish each day quite a lot. かといって、じゃあ今一月一日からこの八月一日まで、それぞれの日に何をやったかっていうのをね、全部丸暗記で話せるわけじゃないのよ。 That said, it's not like I can recite from memory everything I did on each day from January 1st to August 1st. やっぱ人間って忘れるからさ。 After all, people forget. でもやっぱ見るとね、あ、この日こんなことしたなっていうのがね、思い出せるんだなぁ。 But when I look back, I can remember, "Oh, I did this that day." うん。 Yeah. そう、例えば今パーッとページをめくって、えー、三月十一日水曜日。 Right, for example, if I flip through the pages now—um, Wednesday, March 11th. 書き始めが久しぶりに熱中する感覚を思い出した。 As I started writing, I remembered the feeling of getting absorbed in something for the first time in a while. うん。 Yeah. 確かに自分は寝る間を惜しんでゲームに明け暮れるタイプだった。 Indeed, I was the type to stay up all night playing games, begrudging the time for sleep. しかし、もともとゲームスキルがある人間ではなかったので、最近ハマってしまったMinecraftは自分に合うゲームなんだろうってことで、うん、なんかMinecraftにもうドハマりしてるっていう日だったんだろうな。 However, since I never really had any gaming skills, I figured the Minecraft I've recently gotten hooked on must be a game that fits me. Yeah, I guess that was a day when I was completely absorbed in Minecraft. で、この書き方からすると、多分結構夜遅くまでやってたのかもしれない。 And from the way this is written, I was probably playing until quite late at night. で、そうそうそう。 And, right, right, right. 一月一日に、あの、僕のすごくお世話になった、めちゃくちゃ仲のいいお兄さん的な存在の先輩から、あの、趣味のない人生は人生じゃないって言われて、めちゃくちゃ刺さったと。 On January 1st, um, my senior, who I owe so much to and is like a really close older-brother figure, told me, "A life without hobbies is not a life," and that really hit me hard. うぐって。 Ugh. 仕事人間の僕には果たして趣味があるのか、趣味がない僕の人生は意味がないのかみたいなのを悩んだっていうのを、なんかこの一月二日だったかな? I worried about things like whether I, a workaholic, actually have any hobbies, or whether a life without hobbies has any meaning. I wonder if that was January 2nd. の日記に書いたんだけど、そんな中、なんか一つ熱中できる、そういう熱い心を思い出してすごくよかったって書いてあるけど。 I wrote that in the diary, and amid that, I wrote that it was really good to have remembered that kind of passionate heart that could get absorbed in something. でも、なんだろう、自分は、あー、うん、あ、そうそうそう。 But, hmm, I myself, ah, yeah, oh, right right right. そうだね。 That's right. うん。 Yeah. えーと、でもどうしてだろう。 Um, but why is that? 心から喜べない。 I can't feel happy from the bottom of my heart. 仕事そっちのけでゲームに熱中している自分は輝いてはいないことはわかる。 I know that I'm not shining when I'm so absorbed in games that I neglect my work. ふんふんふん。 Hmm, hmm, hmm. 自分の見たい自分はこんな姿をしているはずではない。 The version of myself I want to see isn't supposed to look like this. 人生の豊かさは出会いの豊かさであると思う。 I think the richness of life lies in the richness of encounters. そして、豊かな出会いに出会うためには、自分自身の行動でそのきっかけを作っていかねばならない。 And to come across rich encounters, I have to create the opportunities through my own actions. つまりゲームはほどほどにという話だって書いてあるね。 So it says it's about keeping games in moderation, huh? ああ、そんなことを考えたのかと。 Ah, so that's what you were thinking about. 三月十一日、ゲームをしながら。 March 11th, while playing games. うん。 Yeah. まあそういった保存ができるっていう部分では、やっぱ日記って大事だなあとは思いました。 Well, in terms of being able to preserve those things, I really do think diaries are important. うん。 Yeah. なので、その、なんか一日一日大切に新しいチャレンジをするっていうのをできないよっていうタイプの人は、この一日一日を大切に保存するっていう意味で日記をやるのはいいのかもしれないね。 So, um, for people who aren't the type to cherish each day and take on new challenges, maybe keeping a diary is a good way to treasure and preserve each day. うん。 Yeah. で、もう一つ学んだこととして、その続けるために何が必要なのかっていうところね。 And another thing I learned is about what's necessary to keep going. その、今回はその日記をもし始めたい人のためにね、あの、日記を続けるためにはどういったことをやらなければならないのか。 Um, this time, for people who might want to start a diary, uh, what kinds of things you need to do to keep a diary going. 僕はどうやってこの半年間、なんとか、あの、続けることができたのかっていうお話をしたいんだけども。 I want to talk about how I managed to keep it up for these six months, um, somehow. まず一つ目は、完璧を求めないってこと。 First is, don't aim for perfection. そう。 Right. あの、まず一つ目の完璧を求めないっていうのは、内容に対しての完璧を求めない。 Um, first, about not seeking perfection—don't seek perfection in the content. 日記って文章になるので、その書き始めたらね、その手前の助詞と終わりの表現が合わなくて、なんかぐじゅぐじゅになっちゃうことがあるんですよ。 Since a diary becomes writing, once you start writing, the particle before and the ending expression don't match, and sometimes it gets all messy. ぐじゅぐじゅになる。 It becomes a mess. その文がこうバラバラになってしまったりとか、文がまとまってない状態になってしまうこともやっぱある。 The sentence falls apart, or it ends up in a state where it's not put together—that does happen. で、僕なんかはボールペンで書くので、もうそれがもうさらにひどいね。 And since I write with a ballpoint pen, it makes it even worse. うん。 Yeah. 書き始めて、あ、この助詞、ここ「は」じゃなくて「から」から始めないと動詞で終われないじゃんとかっていう、なんかそういうこともあって。 When I start writing, I realize things like, 'Oh, this particle—if I don't start with "kara" instead of "wa" here, I can't end with a verb,' and stuff like that. でもそれでもいいやって、もうなんかここ文章変だけどいいやっていう風に諦めるっていうのが大事かなとは思った。 But I thought it's important to just give up and think, 'Well, that's fine, this sentence is a bit weird but whatever.' とにかく書くことが大事であり、その文章のスキルを上げていくっていう目標ではないっていうのを一つ心の中に留めておかなきゃいけないかな。 I need to keep in mind that writing is what matters, and the goal isn't to improve my writing skills. これが完璧を求めない。 This is what 'don't seek perfection' means. あともう一つは、毎日じゃなくてもOKにしちゃう。 Another one is, I make it okay even if it's not every day. うん。 Yeah. あの、一応ね、僕、その一日一日、あの空白を作ることなく、その七ヶ月分の日記を全部書いたんだけど、毎日書けない時もあるのよ。 Um, well, I did write all seven months of diary entries without leaving any gaps, but there are times when I can't write every day. 旅行に行ってたりとか、その日記を書く時間に急にレッスンが入ってたりとか、お出かけの時間になったりとか、まあやる気が湧かなかったりとか。 Like going on trips, or suddenly having a lesson scheduled during the time I write, or having to go out, or well, just not feeling motivated. うん。 Yeah. 携帯見てたらあっという間に時間が過ぎちゃってたりとかするんだけど、とにかく一週間の終わりまでに一週間分をちゃんと書いておけばOKにしてる。 Sometimes time flies by while I'm looking at my phone, but anyway, I make it okay as long as I've written a week's worth by the end of the week. うん。 Yeah. 特にね、一番しんどかったのが五月、六月あたり。 Especially, the toughest time was around May and June. やっぱね、中だるみっていって、その最初はやる気があるんだけど、やっぱだんだん慣れてきて、これマンネリ化って言うんだけど、なんか、エモーションがなくなる。 You know, there's this mid-course slump. At first you're motivated, but then you gradually get used to it—this is what they call falling into a rut—and somehow, the emotion just fades. 何て言うのかな、こう、楽しくもなく、つまらなくもなく、心がないみたいな、そんな状態でモチベーションもない中、とにかく続けなきゃいけない時に、結構ね、もういいやってなる時がある。 How should I put it—it's not fun, not boring, it's like there's no heart. In that state, with no motivation, when you just have to keep going, there are quite a few times when you think, 'Forget it.' で、もういいやって、その日書かなくて、次の日も書かないけど、三日後に三日分一気に書くっていうのもOKにしようってしたのは割と良かった。 And so, deciding that it was okay to just skip that day, skip the next day too, and then write three days' worth all at once three days later—that was actually pretty good. うん。 Yeah. っていうのは、その三日後の夜とかに急にやろうっていう気持ちにもなるし、本当はその日その日でその思ったことを書けばいいんだけど、三日ぐらい後に、その三日前に起こった出来事を、その時の感情をゆっくり思い出して、三日後の今の自分とこうつなぎ合わせるみたいな、なんかそんな感覚もできるので、それはそれでね、その三日分の日記を一気に書くっていうのは、面白い。 What I mean is, you also get the motivation to suddenly do it on the evening of the third day. Ideally, you'd write down your thoughts each day, but after about three days, you can slowly recall what happened three days ago and how you felt then, and kind of connect that with who you are now, three days later. There's a sense of that too, so that's also nice in its own way. Writing three days' worth of diary all at once is interesting. うん。 Yeah. っていうので、毎日書いてもいいし、書かなくてもいいしみたいな、完璧を求めない感じ。 So with that, it's like, you can write every day or not write at all—not aiming for perfection. ただ、その毎日書かないとなると、やっぱ忘れてしまうことって結構多いので、最低でもとりあえずキーワードになるメモをその日その日のページに書いておくようにはしてる。 But if I don't write every day, I do tend to forget quite a lot, so at the very least, I try to jot down keyword notes on each day's page. うん。 Yeah. 特にその日記を書かない日だよね。 Especially on days when I don't write the diary, right? うん。 Yeah. そう。 That's right. 例えばですけど、三月十七日は、えーと、ミーティング、みんなの成長、停電、私の言語の限界が私の世界の限界。 For example, on March 17th, um, meeting, everyone's growth, power outage, the limits of my language are the limits of my world. うん。 Yeah. っていう風に書いてあるね。 It's written like that, isn't it. そのキーワードで多分日記を書くんだよ。 I probably write my diary with those keywords. 多分っていうか、まあそうなんだね。 Rather than "probably," well, that's how it is. うん。 Yeah. そう、他には、うん、五月三十一日なんてひどいよ。 Right, and other ones – uh, May 31st is terrible. 雨の音ポツポツって書いてある。 It says "the sound of rain: pitter-patter." うん。 Yeah. あー思い出したわ。 Ah, I remember now. そう、あの、僕の部屋の前に中庭があるんだけど、中庭のその天井に鉄格子って言って鉄の網があるんだ。 Yeah, um, there's a courtyard in front of my room, and on the ceiling of the courtyard there's what's called an iron lattice—an iron mesh. その鉄の網に、その、何て言うのかな、こう、レストランとかの前とかに、あ、レストランとか、なんかね、スペイン語だとロナっていうんだけど、幕みたいな横断幕みたいな幕、布とビニールが半分半分になってるようなもの。 On that iron mesh, um, how should I put it, like in front of restaurants and such, oh, restaurants or something, you know, in Spanish it's called 'lona', a curtain like a banner, something that's half cloth and half vinyl. うん、あれ日本語で何て言うんだろうね。 Yeah, I wonder what that's called in Japanese. そう、なんかシート的なものが置いてあるんだけど、そのシートに雨の音がポツポツ当たって、それがすごく心地いいっていう。 Right, so there's like a sheet thing placed there, and the rain hits that sheet with a pitter-patter, and it's really soothing. うん。 Yeah. そう、書いてるね。 Yeah, that's what I wrote. 今は夜の十時、まだ小雨が降り続いている。 It's now ten at night, and a light rain is still falling. パティオのロナに雨が当たり、パラパラと心地よい軽快な音が聞こえる。 The rain hits the lona on the patio, and I can hear a pleasant, light patter. この音が夜の静けさをより一層際立たせるのだって書いてある。 It's written that this sound makes the night's quietness stand out even more. うんうんうん。 Yeah, yeah, yeah. なんかそんな、とにかくメモさえ書いておけば、なんとかそこからあの日記が書けるっていうので、メモでもOKにしましたね。 Well, anyway, as long as I jot down notes, I can somehow write the diary from those, so I made it okay to just write memos. そう。 Yeah. で、続けるためにいいのは好きなペン。 And what's good for keeping it up is a pen you like. そう、好きなペンはね、本当に大事。 Yeah, a pen you like is really important. 多分日記を書く上で一番僕の中のこうテンションが上がる、うん、モチベーションにつながるものだったかなって思う。 Probably, when it comes to writing a diary, I think it was the thing that got me most excited and motivated. まあ好きなペンって言い、言いましても、もう三年前に買ったペンなんだけど、この自分の好きなペンで書くっていう、この書き味とか、ボールペンから出てくるインクの感覚だったりとか、スラスラ文字になっていく感覚だったりとかっていうのを楽しむっていう、その書くことを楽しむためには、やっぱり自分の好きなペンっていうのは必要だと思う。 Well, when I say a favorite pen, it's one I bought three years ago, but enjoying the feel of writing with this pen you like, the sensation of the ink coming out of the ballpoint, the feeling of the characters flowing smoothly—to enjoy writing, I think you definitely need a pen you like. なので、もし日記を考えている人は、まず道具にこだわってもいいと思う。 So, if you're thinking of keeping a diary, I think it's fine to be particular about your tools first. なんかそれこそパソコンと比べてね、あのボールペンなんていい値段ってなってもたかが知れてるから、うん、そんなもう何万円とかするボールペンってないからね。 Like, compared to a computer, even a good ballpoint pen is only so expensive, right? I mean, there aren't ballpoint pens that cost tens of thousands of yen. せいぜい何千円だしね。 At most, a few thousand yen. ずっと使えるものだから、ぜひぜひボールペンいいものを買ってほしい。 Since it's something you can use for a long time, I really want you to buy a good ballpoint pen. で、特にその海外に住んでいる人で日本のボールペンが欲しい人は絶対に替え芯、中のインクの部分もいっぱい買っておいた方がいい。 So, especially if you live abroad and want Japanese ballpoint pens, you should definitely stock up on replacement refills—the ink part inside. あの、僕今回日本でね、えーと、替え芯を黒のインクを三本買ったんだよね。 Um, this time in Japan, I bought, uh, three black ink refills. で、まだえーと七月にも六月、五月終わりぐらいだったかなにもうなくなってしまって、やっべって、もうペンないじゃんって、青のペンで書くしかないじゃんって思ったんだけど、ネットで買って、そう、日本からわざわざ取り寄せて買いました。 And, um, by July, or June, or maybe around the end of May, I had already run out, and I was like, "crap, I don't have a pen anymore, I'll have to write with a blue pen," but I bought it online—yes, I ordered it specially from Japan. 本当はですね、ボールペンのこのインク、替え芯なんてせいぜい一本百円とか百円するかしないかぐらいなんだよ。 Actually, for ballpoint pen ink, refills are at most about 100 yen each, or maybe just under 100 yen. だから十本って言っても千円でしょ。 So even ten refills would be 1000 yen, right? メキシコから取り寄せってなったら替え芯十本六千円しました。 But when I had them shipped from Mexico, ten refills cost 6000 yen. 超もったいない。 Super wasteful. 超もったいないからインクってダメにならないので、もし日本旅行とかね、行って日本のペンを買って、それで日記を書いたり勉強しようっていう人は、もう替え芯はね、二十本とか三十本ぐらい買ってった方がいいと思うよ。 It's super wasteful, and ink doesn't go bad, so if you're someone who's going to, like, travel to Japan, buy Japanese pens, and then use them to write diaries or study, I think you should buy about 20 or 30 refills to take with you. うん。 Yeah. っていうのがおすすめかな。 That's what I'd recommend. 好きなペン。 My favorite pen. で、最後なんだけど、この日記を続けるために一番大事なのが、書くことよりも書く時間を作る努力をするっていう、この努力が一番難しくもあり、一番大切でもあったかな。 And finally, the most important thing for continuing this diary is not the writing itself, but making the effort to create time to write. That effort was both the hardest and the most important, I think. そう、割と僕はその朝の時間にね、えーと一月からまあ大体四月、五月あたりまで朝の時間を使って日記を書くことが多かったんだよ。 Yeah, I often used the morning time to write the diary from January until around April or May. なんだけども、そのお休み会話レッスンっていうのがかなり忙しくなってきて、もう火曜日に至っては朝六時からレッスンがある。 But the holiday conversation lessons got pretty busy, and on Tuesdays I even have a lesson from 6 a.m. で、まあ朝五時くらいに起きて準備をしなきゃいけないってなると、朝の時間がやっぱゆっくりする時間が使えなくて。 And if I have to get up around 5 a.m. and get ready, I can't use the morning time to relax. で、そうなった時に結構その日記を書くっていうリズムが崩れたね。 And when that happened, the rhythm of writing the diary got pretty disrupted. そんな中、じゃあ書く時間をしっかり作ろうっていうことで、夜の時間、この会話レッスンとか、あの文法レッスンが終わる九時の終わりに日記を書こうっていう風にしたんだけども、だけども、そう、あのー、月曜日は、えーと、パトレオンのプライベートレッスンが夜十時四十五分まであるのと、火曜日もプライベートレッスンが夜十時四十五分まであって、で、大体水曜日はあの春香さんと、えーと、ゲームポッドキャストを収録するので十一時くらいまで。 In the midst of that, thinking I should properly make time to write, I decided to write the diary at night, at the end of the day at 9 o'clock when the conversation lessons and grammar lessons finish. However, yeah, um, on Mondays, Patreon private lessons go until 10:45 p.m., and on Tuesdays I also have private lessons until 10:45 p.m., and on Wednesdays I record the game podcast with Haruka-san until around 11 o'clock. で、そうなると木曜日ぐらいしか時間がないんだけど、今そのさっき言っていたプロジェクトの関係で、まあちょっといろんなミーティングがこの木曜日の夜に入ることが多くてってなると、夜の時間もダメかってなって、あの、今度昼間の時間の隙間時間に書くようにしたけども、もし、まあそんだけこう毎日が忙しくないのであれば、ある程度時間を決めて、この時間はのんびりと日記を書く時間にするっていう風に時間から考えた方がいいと思うよ。 And then, there's only Thursday left, but because of the project I mentioned earlier, many meetings tend to be scheduled on Thursday evenings, so I thought the evening time won't work either, and so I started writing in the gaps during the daytime. But if your daily schedule isn't that busy, I think it's better to decide on a certain time and think of it as time to leisurely write a diary, rather than fitting it in anywhere. うん。 Mm. そしたら絶対続けられるはず。 If you do that, you should definitely be able to keep it up. うん、これがそうだね、その日記を書くために続けた努力かな。 Yeah, I guess this is the effort I kept putting in to write that diary. うーん。 Hmm. そう。 Right. で、今回このMyBook始めたんだけど、やっぱね、良くないポイントもあって、そう、おすすめできないポイントもやっぱあるんですよ。 So, I started this MyBook this time, but of course there are some bad points, yeah, there are points I can't really recommend. で、あの、いろんな学生さんにはこの文庫本スタイルでね、日本の小説みたいな本のスタイルで日記が書けたらね、縦書きも練習できるしいいじゃんってなるんだけど、これおすすめできないっす。 And, um, I thought that for various students, if they could write a diary in this bunkobon style, like the style of Japanese novels, they could also practice vertical writing, which would be great, but I can't recommend this. あれね、めちゃくちゃいっぱい書かなきゃいけないんですよ。 That thing, you have to write an insane amount. で、そうするとやっぱ一回一回に書くその重さっていうのが半端ないから、そう続けるにはちょっと難しい。 And then, the weight of writing each time is insane, so it's a bit hard to keep it up. 僕ほら、ネイティブだからね、スラスラ言葉が出てくる部分もあるけど、表現が出てこなかったり、単語が出てこなかったりして調べるとかってなると、多分一ページに一時間くらいかかるかもしれない。 You know, I'm a native speaker, so there are parts where words come out smoothly, but when I can't find an expression or a word and have to look it up, it probably takes about an hour per page. うん。 Yeah. 僕でもね、二十分から三十分ぐらいかかるから。 Even for me, it takes about twenty to thirty minutes. うん。 Yeah. っていうので、もし日記を使った日本語の勉強をしたい人は、あの、noteみたいなものに書いた方がいい気がする。 So, if you want to study Japanese using a diary, I think it's better to write it on something like Note. で、あの、一行でもいいし、三行でもいいし、十行でもいいしっていう、その書く量を日によって変えられるっていうスタイルにするのはおすすめかな。 And, well, it's fine to write one line, three lines, or ten lines—I'd recommend a style where you can change the amount you write each day. うん、本当にしんどい。 Yeah, it's really tough. しんどい。 It's tough. もしかしたらこれ一年終わった後に、このやっぱりある程度量を書かなきゃいけないMyBookのこの文庫本スタイルでやるっていうところで、いい結果がもしかしたら出るかもしれないけど、もう今と、今の時点では結構ネガティブかな。 Maybe after this year is over, doing it in this MyBook paperback style where you have to write a certain amount might produce good results, but at this point, I'm fairly negative about it. うん。 Yeah. で、あとこれはね、その日記を書く上で自分が今も悩んでいることなんだけど、やっぱりね、本音と建前が見え隠れする。 And also, this is something I'm still troubled by when writing the diary—your real feelings and your facade tend to peek through. そう、実際に本当に思っていることに対して、やっぱね、建前がね、微妙に入ってくるんだよ。 Right, against what I actually really think, the facade subtly creeps in. 何て言うのかな、さっきも言ったんだけど、その、なんだろう、ゲームをやっていると、マインクラフトにめちゃくちゃドハマりしているけど、でも僕が見たい僕の姿はこんなんじゃないみたいなところは本当にそうなのか、その日記としてこうポジティブに仕上げるために、こう建前的な自分のアイディアがこうパッと出てきて、それを文字にしてるのかがなんか分からなくなる。 How should I put it, like I said earlier, I'm really hooked on Minecraft when I play games, but I can't tell anymore whether the part that says 'the version of me I want to see isn't like this' is really true, or whether, to make the diary look positive, a kind of facade idea pops into my head and I'm putting that into words. うん。 Yeah. これは僕の本音なのかどうなのかみたいな。 Like, is this really what I honestly feel or not. んで、そこがね、結構その自分の心を苦しめるかな。 And that part, you know, really tortures my heart, I suppose. うん。 Yeah. 本音の部分になるとかなりネガティブになるし、あの、愚痴っぽい日記になってしまうけども、なんかポジティブトークとかにするとなんかすごく読み応えがないというか、薄っぺらいというか、で、頑張ろうみたいになっちゃうのが、なんかこんなの書いて意味ある? When it comes to the honest parts, it gets pretty negative, and, well, it becomes a grumbling diary, but if I make it positive talk, it feels like it has no substance, or it's shallow, and it just becomes like 'I'll do my best,' and I wonder if writing something like this has any meaning. みたいになっちゃうかな。 I guess I end up feeling that way. うーん。 Hmm. そうそうそうそう。 Yeah, yeah, yeah, yeah. ね。 Right? っていう感じです。 That's the kind of feeling. そう。 Right. はい。 Yes. うーん。 Hmm. で、あとわかったこととこれからのことっていうのをちょっとあの、話したいと思うんですけど、日記に関してね、えっと、まずわかったことはちゃんと読んで意味が生まれるなって思った。 And, um, I'd like to talk a bit about what I realized and what I plan to do from now on, regarding the diary. Well, first, I realized that meaning comes from actually reading it. うん、書くだけではね、そんな、まあもちろん自分の気持ちとかに気づけたりとか、あとはその一日一日を大切に保存するっていうことができるんだけども。 Yeah, just writing, you know, well, of course you can notice your own feelings, and you can also cherish and preserve each day, but... さっきも言ったんだけど、覚えてないのよ、やっぱり。 As I said earlier, I really don't remember it after all. だから日記を書いていてもいなくても、その皆さんと同じ二千二十六年の八月一日を生きている僕は、みんなと同じくらいしか二千二十六年の出来事を覚えてないんですよ。 So, whether I write a diary or not, I—living through August 1, 2026, just like all of you—remember the events of 2026 only about as much as anyone else. うん。 Yeah. でもやっぱ読むことでそれを思い出すということは、まあある程度読むべきなのかなとは思う。 But still, because reading brings back those memories, I think I probably should read them to some extent. うん。 Yeah. そう。 Yeah. で、あとはその言葉にしてしまうことで結構縛られちゃう部分もある。 And, also, there are parts where I feel quite restricted by putting things into words. 例えば、こういう出来事があって、僕はすごくイライラしてしまったって、そのフレーズを書いてしまうと、もしかするとその時に自分の感じていた感情はイライラ六十パーセントで、その悲しさ三十パーセント、それに対して相手に対するリスペクト十パーセントみたいな感情だったかもしれないんだけど、やっぱり日記として文字に起こすってなった時に、そういう風に細かくその気持ちを書いていると、やっぱりスペースも足りなくなるし、書いててしんどいなっていうので、まあなんかこういうことがあってイライラしたっていう風に書くんだけど、そうなるとね、結構自分の感情が言葉に縛られちゃうなっていう感覚がある。 For example, if I write down the phrase, 'Something like this happened, and I got really annoyed,' well, maybe at that time, the emotion I was actually feeling was like 60% irritation, 30% sadness, and 10% respect for the other person. But when it comes to writing it out as a diary, if I write out my feelings in that much detail, I run out of space, and it's tiresome to write, so I end up writing something like, 'Something like this happened, and I was annoyed.' But when that happens, I really get the sense that my emotions are being bound by words. うん。 Mm-hm. あの時僕はイライラしてました。 I was irritated at that time. 丸みたいなね。 Like a circle, you know. そう。 Yeah. なんかあえて言葉にしないから、こう複雑な感情になって、そのいろいろな出来事を感じ取ることができるかもしれないんだけど。 You know, since we deliberately don't put it into words, it becomes a complex emotion, and maybe we can perceive all those various events. そうそうそう。 Yeah, yeah, yeah. だから、なんていうのかな、あの言葉にすれば見えやすくなるんだけど、見えやすくなることによって軽くなってしまうみたいなね。 So, how should I say it... putting it into words makes it easier to see, but by becoming easier to see, it becomes lighter, you know. 何だろう、例えばだけど、こう愛してるっていう言葉を言ってしまうと、その感情が愛してるっていう言葉でラベリングされて、大切にしたい気持ちとか、一緒にいたい気持ちだったりとか、ね、あの一緒にいるとドキドキする気持ちだったりとかっていうのがなんか薄くなっちゃうような、なんかそんな感覚もありました。 How should I put it, for example, once you say the words "I love you," that feeling gets labeled with the words "I love you," and the feelings of wanting to cherish the person, wanting to be together, you know, that heart-pounding feeling when you're together, they all seem to fade away somehow. I had that kind of sensation. うん、これがいいのか悪いのかわからん、マジで。 Yeah, I really don't know if this is good or bad. でもそう思ったってだけ。 But that's just what I thought. はい。 Yeah. っていうので、まあそうね、そこら辺のなんか言葉にすることによるメリットデメリットみたいなものがなんかこういろいろあって、最終的に最初のオープニングで言った、とはいえよくわからないっていう、とはいえよくわからないっていう結論になっちゃいましたけどもね。 So, well, there are all sorts of pros and cons to putting things into words, and in the end, I arrived at the conclusion I mentioned in the opening: "still, it's unclear," though. はい。 Yeah. まあただあの一つ目標を決めてやっていくっていうのはすごくいい。 Well, but, you know, setting one goal and working on it is really good. うん。 Yeah. 自分にも自信がつくし。 You gain confidence in yourself too. 何だろう、あの、今回ね、今年続けられている運動とこの日記っていうのは、なんか二つ一緒にあるからこそ、どっちも諦めてないっていう感覚もあるかもしれない。 How should I put it, you know, this time, the exercise I've been able to keep up this year and this diary—maybe because I have these two things together, there's also a sense that I haven't given up on either one. うん、日記を続けてるから運動も続けられるし、なんとなく続けるっていうことに関して、コツみたいなものとか、もう諦めてやるしかねえみたいに、こう気持ちの整理をつける方法だったりとかっていうのが、どっちにも応用できるっていうのがあるのかもしれないです。 Yeah, since I keep a diary, I can keep up with exercise too, and when it comes to just continuing something, maybe there's a knack to it, or like giving up and just doing it, or a way to mentally sort things out, and that can be applied to both. はい。 Yes. ということで、なんかよくわかんないお話になってしまいましたが、日記を半年続けてわかったことっていうことでした。 So, it turned into a bit of a confusing talk, but that was about what I realized after keeping a diary for half a year. はい。 Yes. YUYUの。 YUYU's. YUYUの。 Yuyu's. YUYUの。 YUYU's. YUYUの日本語ポッドキャスト。 YUYU's Japanese podcast. はい、ということで、エンディングトークでございます。 Yes, well then, this is the ending talk. いかがだったでしょうか。 How was it? いかがでだ、いかがだったでしょうかも何もないよな。 How was it? 'How was it?' There's no 'how was it' to it, you know? だって別に何かについて教えたいとかそういうものではないから。 Because it's not like I'm trying to teach anyone anything or anything like that. ほんとなんかあの独り言です、これ。 Really, like, um, this is just me talking to myself. もうポッドキャスターとして失格です。 I'm utterly unqualified as a podcaster. 独り言です。 It's just me talking to myself. うん。 Yeah. まあそんな話だったんですけども。 Well, that's the kind of talk it was, but – 最後にね、あの、とはいえ、終わりに向かって走っていく感覚っていうのはなかなか気持ちがいいものだっていう話をしたいんですけども、この日記に関しては、えーと、二千二十六年の十二月三十一日が最後ですよね。 Lastly, um, that said, I do want to talk about how the sensation of running toward the end is actually quite pleasant — and as for this diary, um, December 31, 2026 is the last day, right? もう終わるんですよ。 It's about to end, you know. うん。 Yeah. で、来年はね、多分僕続けないと思う。 And next year, I probably won't continue. 続けない。 I won't continue. もうやだ。 I've had enough. あの、だからもう十二月三十一日までに、まで頑張ろうって言ってやってるし、運動に関しては一月、ちゃうちゃうちゃう十一月十七日かな。 Um, so I've been telling myself I'll do my best until December 31st, and regarding exercise, January—no, no, no, maybe November 17th. うん。 Yeah. あの日本に帰る一日目に、その友達と一緒にあのサウナに行った時に、あの友達にシックスパックかどうかを確認してもらうっていう、あそこまで、あそこまでっていうゴールがあるから頑張れることもあるんだよね。 Um, on the first day I go back to Japan, when I go to that sauna with that friend, I'll have them check whether I have a six-pack—having that goal of 'until then, until then' is what lets me work hard sometimes. で、あの打って変わって、こういったポッドキャストですよね。 And then, completely changing the subject, it's podcasts like this, you know. YouTubeの活動って終わりないんすよ。 YouTube activities have no end, you know. そう、だからね、結構ダラダラしちゃうこともあって、その中でやっぱポイントポイントでね、ここまででこういうことしようっていう終わりをデザインする力ってめちゃくちゃ大事だなって。 Yeah, so sometimes I end up slacking off, and in those moments, the ability to design an end—like 'by this point, let's do this thing'—is really important, I think. 終わりってすごくこう、エネルギーになる。 Having an end really becomes energy. うん。 Yeah. もしかしたら何かを続けるためにはちゃんと終わりを考えておくっていうのは一つあるのかもしれないね。 Maybe one thing to think about in order to keep doing something is to properly consider the ending. あの、僕のやってるゲーム、原神なんですけども、いろいろなキャラクターはですね、あのめちゃくちゃ長生きするんですよ。 The game I play is Genshin Impact, and the characters in it live incredibly long lives, you know. 八千年とか生きてるんですよ。 They live eight thousand years or something. で、そういう種族の人たちって生きることに関してなんかね、あの感覚がなくなってきちゃうんだよね。 And for races like that, they start to lose that sense about living, right? うん。 Yeah. あのゲームの中では摩耗するっていう言葉を使うんだけど、でも確かに僕のSNSの活動も結構摩耗しちゃうことが多いね。 In that game, they use the word 'erosion,' but indeed, my SNS activity also gets eroded a lot. なんとなくこうね、気持ちが感じられなくなってきて、自然と終わってしまう。 Somehow, you start to lose the feeling, and it naturally fades away. うん。 Yeah. まあそんな中ね、終わるっていうのが一つ大事なのかなと思いますので。 Well, in the midst of that, I think that having an ending is one important thing, so... どうだろうね、なんか一つ中間の目標を決めようかなとも思ってる。 I wonder, I'm thinking of setting some kind of intermediate goal. なんか例えばなんかYouTubeで六十万人までいったら一ヶ月休むとか。 Like, for example, if I reach 600,000 subscribers on YouTube, I'll take a month off. うん。 Yeah. なんかそういうのあったら見てる人もなんかワクワクするじゃん。 If there's something like that, the viewers would get excited too, right? あ、そっか、YUYUさん六十万人いったら一ヶ月休むんだみたいな。 Oh, right, so if YUYU-san hits 600,000, he'll take a month off, or something like that. やっとYUYUさん休んでる姿が見られるみたいなね。 Finally, it seems like we can see YUYU taking a break, huh. まあこの世界のどこに僕が休む姿を楽しみにしているね。 Well, I wonder where in this world people are looking forward to me resting. 楽しみにしている人がこの世界のどこにいるかは知らないですけども、なんかそういったものもね、皆さんの日本語の勉強もそうかな。 I don't know where in this world there are people looking forward to that, but that kind of thing might apply to your Japanese studies too. ここまで終わったら一回休みを取って、なんだろう、あのファーストシーズン終了みたいにしちゃうっていうのは一つありなのかなっていうのも、今回の日記にね、教えてもらったことなのかなと思いますので、シェアしておきたいと思います。 I think taking a break once we get to this point, and, what should I say, making it like the end of the first season, is one option – and I think that's something the diary taught me this time, so I'd like to share it. はい。 Yes. ということで、今回のポッドキャストは以上です。 So, that's all for this podcast. えーまああの、肩の力を抜いてふーんって聞いてもらえたらなと思っております。 Well, um, I hope you can listen without tensing up, just going "hmm." はい。 Yes. 最後にお知らせをさせてください。 Lastly, let me make an announcement. YUYUの日本語ポッドキャストではPatreonをやっております。 On YUYU's Japanese podcast, we run a Patreon. えー、こういったポッドキャストのシャドーイングをやりたいという方、ついにPatreonにPatreonの1ヶ月五ドルサポートの方、二十ドルサポートの方に向けて、えーシャドーイングホームページを今シェアしております。 Um, for those who want to do shadowing of podcasts like this, we are now sharing a shadowing homepage on Patreon, for both the $5-per-month supporters and the $20-per-month supporters. えーもう本当にね、各国の翻訳、今ちょっと見ようかな。 Um, really, the translations in various languages... let me take a quick look. えーと何語だったっけな? Um, what language was it again? 何語だったっけな。 What language was it again. ちょっと待ってな。 Just a moment. えーと、ほうほうほう。 Um, hmm hmm hmm. よいしょ。 Heave-ho. あ、やべ、パスワードがあった。 Oh, crap, there's a password. これね、毎月変わるんだ、パスワードが。 This password, it changes every month. えーと、何番だったっけ? Um, what was the number again? りょうたくんに教えてもらったんだけど、こういうところ今日緩いでしょう。 Ryota-kun told me, but this place is pretty loose today, right. ごめんね、ちょっと待っててね。 Sorry, just give me a moment. えーと、これパスワード。 Um, this is the password. これ自分が打つ時にあの数字言ったらもう大事故だよね。 If I said those numbers out loud while typing it myself, it'd be a huge disaster. ちょっと待ってね。 Just a second. OK。 OK. あ、はい。 Oh, yes. えーと、イングリッシュ。 Um, English. えーと、韓国語、インドネシア語、ベトナム語、ミャンマー語、タイ語、スペイン語、中国語。 Um, Korean, Indonesian, Vietnamese, Burmese, Thai, Spanish, Chinese. えーこれ何? Uh, what is this? あ、カタロニア語? Oh, Catalan? うん。 Yeah. あと日本語のみ。 And only Japanese. この翻訳がついております。 This translation is attached. すごいよね。 Amazing, right? うん。 Yeah. まあそういった翻訳を見ながらシャドーイングのトレーニングしたいよという方は、ぜひぜひサポートのほどよろしくお願いします。 Well, if you want to do shadowing training while looking at those translations, please do consider supporting us. はい。 Yes. で、YouTubeチャンネルもやっております。 And I also run a YouTube channel. えっとね、来週の月曜日ですね。 Um, so next Monday. えーと、線香花火についてのポッドキャストをアップロードします。 Um, I'm going to upload a podcast about senko hanabi. うん。 Yeah. 最近はずっとYouTubeでは、あの日本語のアドバイスについてのポッドキャストをアップロードすることが多かったんですけども、久しぶりに日本文化のお話。 Recently, on YouTube, I've been uploading podcasts with advice about Japanese a lot, but for the first time in a while, this one is about Japanese culture. この間のね、花火のポッドキャストに近いんだけども、線香花火っていう花火にめちゃくちゃフォーカスして、かなりね、哲学チックな深い内容のポッドキャストになってる。 It's similar to the firework podcast from the other day, but it focuses intensely on a firework called senko hanabi, making it a fairly philosophical and deep episode. うん、かなり手応えありますので、来週の月曜日、ぜひ楽しみにYouTubeの方もチェックしてみてください。 Yeah, I'm really pleased with how it turned out, so please look forward to it next Monday and check out the YouTube channel as well. はい。 Okay. ということで、今日も最後まで聞いてくれて本当にありがとうございました。 So, thank you very much for listening all the way to the end today as well. 引き続き日本語の勉強頑張ってください。 Please continue to do your best in studying Japanese. それじゃあまたね。 Well then, see you again. バイバーイ。 Bye-bye!